To surfing χρειάζεται αρκετή δύναμη είτε είσαι ερασιτέχνης είτε επαγγελματίας χρειάζεται να έχεις κάνει καλή προπόνηση. Οι παρακάτω ασκήσεις με το TRX θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε πρισσότερη ισορροπία αλλά και να βελτιώσετε την τεχνική σας.
To surfing χρειάζεται αρκετή δύναμη είτε είσαι ερασιτέχνης είτε επαγγελματίας χρειάζεται να έχεις κάνει καλή προπόνηση. Οι παρακάτω ασκήσεις με το TRX θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε πρισσότερη ισορροπία αλλά και να βελτιώσετε την τεχνική σας.